治疗心烦失眠用什么中药

针对心烦失眠的症状，中医常通过滋阴降火、养心安神、疏肝解郁等思路进行调理。以下是几种常用的中药及搭配方案，可根据具体症状选择：

一、单味或简单搭配的中药

1. 酸枣仁+桂圆

酸枣仁养心肝之血、镇静催眠，桂圆补心益气健脾，两者泡水饮用可改善神经衰弱和睡眠质量，适合心脾两虚型失眠。

2. 玄参+麦冬

玄参清热凉血，麦冬滋阴润肺，搭配煮水能滋阴降火、养心安神，适用于阴虚火旺导致的烦躁失眠。

3. 百合+莲子

百合清心安神，莲子交通心肾，煮粥食用可缓解心火偏亢或阴虚有热的失眠。

二、经典中成药推荐

1. 解郁丸

疏肝解郁、养心安神，适合肝郁气滞引起的胸胁胀满、心烦失眠。

2. 朱砂安神丸

清心养血、镇惊安神，针对心火亢盛、阴血不足导致的心神烦乱。

3. 归脾丸

健脾养心，适用于心脾两虚型失眠，表现为多梦易醒、心悸乏力。

三、食疗方剂

1. 甘麦大枣汤

小麦（淮小麦）、甘草、大枣同煮，益气润燥、养心除烦，适合情绪不稳或更年期烦躁失眠。

2. 合欢皮+五味子+龙眼肉

合欢皮解郁安神，五味子敛汗宁心，龙眼肉补血，搭配可调和情绪并改善睡眠。

四、辨证分型与用药建议

若症状复杂或长期未缓解，建议咨询中医师进行个性化辨证，避免自行用药不当。