皇宫治疗失眠失眠方子

一、清宫安神代茶饮

组方：党参三钱、茯神三钱、酸枣仁三钱、当归三钱、炙甘草八分。

用法：水煎温服，每日一剂。

功效：补气血、养心脾，主治心脾两虚型失眠，症见心悸不眠、气血亏虚。该方曾用于同治皇帝天花后期的少寐症状。

二、天王补心丹（清宫秘传）

组方：生地、人参、元参、丹参、茯神、远志、枣仁、柏子仁等十余味药材，以朱砂为衣。

用法：临卧用灯心草煎汤送服。

功效：养心血、清心火，适用于阴虚火旺导致的虚烦失眠、口燥咽干，长期服用可改善多梦健忘。

三、半夏秫米汤（源自《黄帝内经》）

组方：清半夏、秫米（高粱米）。

用法：半夏先煎半小时，去渣后加秫米煮汤，睡前空腹服用。轻症用15克半夏，重症需60-90克。

功效：调和阴阳，专治“目不瞑”（失眠），尤其适合痰湿内阻或胃气不和型失眠。

四、其他辅助疗法

1. 按摩与食疗：睡前热牛奶或核桃可安神，配合按摩促进血液循环。

2. 心理调摄：宫廷医案强调保持心情舒畅，避免忧思焦虑，营造安静睡眠环境。

以上方剂需根据体质辨证使用，严重失眠建议在中医师指导下调整剂量或配伍。部分方剂含朱砂等重金属，不宜长期服用。