有助于男性失眠的水果茶

1. 苹果茶

2. 香蕉茶

3. 火龙果茶

4. 桑葚玫瑰茶

5. 桂圆红枣茶

6. 酸枣仁百合茶

注意事项：

这些茶饮可根据个人口味调整甜度或搭配其他食材（如蜂蜜、陈皮）增强效果。