晚上睡觉失眠吃什么药最好

一、中成药调理（适合轻中度失眠或体质调理）

1. 肝郁气滞型（心烦焦虑、多梦易醒）：

2. 气血不足型（健忘、心慌、乏力）：

3. 心肾不交型（头晕耳鸣、腰膝酸软）：

二、西药对症治疗（适合短期或严重失眠）

1. 非苯二氮类（成瘾性低，次日残留效应小）：

2. 苯二氮类（需谨慎使用）：

3. 合并抑郁/焦虑的失眠：

注意事项

若症状持续或加重，建议及时就医评估病因。