失眠焦虑定义 失眠焦虑证

失眠焦虑的定义

失眠焦虑是指由焦虑情绪引发的睡眠障碍，临床上也被称为"焦虑障碍相关性失眠"。这种状况主要表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒，同时伴有明显的焦虑情绪。

从发病机制来看，焦虑性失眠是由于焦虑情绪过度导致机体处于高度警觉状态，进而影响正常睡眠过程。焦虑作为背景病理变化，引发了失眠这一临床症状。当个体面对压力时，适度的焦虑是正常反应，但当压力超出承受范围，就会发展为病理性焦虑，进而诱发失眠。

失眠焦虑的主要表现

失眠焦虑的临床表现可分为情绪症状和躯体症状两方面：

情绪症状：

躯体症状：

失眠焦虑的中医证型分类

中医将失眠焦虑根据症状表现分为多种证型，以下是主要分类：

1. 肝郁化火型

2. 心脾两虚型

3. 心胆气虚型

4. 阴虚火旺型

5. 痰热扰神型

6. 心肾不交型

失眠焦虑的发病因素

现代医学认为失眠焦虑的发病涉及生物、心理和社会多方面因素：

生物因素：

心理社会因素：

中医则强调情志失调、饮食不节、劳倦过度等因素导致脏腑功能失调，气血失和，阴阳失衡而引发失眠焦虑。