失眠多梦刺五加配什么药
健康养生 2025-07-19 15:050健康养生www.shimianzheng.cn
1. 刺五加+酸枣仁/远志/石菖蒲
适用于心脾不足导致的失眠多梦,这类组合能补益心脾、安神定志。酸枣仁养肝宁心,远志化痰安神,石菖蒲开窍醒神,与刺五加协同改善睡眠质量。
2. 刺五加+合欢皮
合欢皮养心安神,刺五加补气健脾,两者煮水泡脚可通过刺激涌泉穴调理睡眠,尤其适合多梦易醒的人群。
3. 刺五加+西洋参
西洋参舒筋活络,与刺五加配伍成洋参五加口服液,适合心脾两虚引起的失眠、乏力,兼具补气健脾和安神功效。
4. 刺五加+五味子
针对肺肾两虚的久咳虚喘伴失眠,五味子固涩收敛,与刺五加共奏益肺补肾、安神助眠之效。
5. 刺五加+杜仲/桑寄生
若失眠伴随腰膝酸软(肾虚症状),可搭配杜仲或桑寄生温肾助阳,强健筋骨。
注意事项
上一篇:双手放胸前睡觉治失眠吗
下一篇:没有了