葡萄酒的营养价值

一、核心营养成分

1. 维生素与矿物质

该产品富含维生素B1、B2、B12、C以及铁、钙等关键元素。这些成分不仅参与能量代谢，还在造血功能中发挥重要作用。这些营养成分能够助力身体维持正常的生理功能和能量水平。

2. 抗氧化成分

类黄酮、白藜芦醇和原花青素等天然抗氧化物质，能够有效清除体内的自由基，延缓细胞氧化，从而保护细胞健康。其中的逆转醇（反式白藜芦醇）更有助于减少皮肤氧化损伤，让肌肤保持年轻活力。

3. 有机酸

酒石酸、苹果酸等有机酸的存在，可以刺激胃液分泌，促进食物的消化吸收。这些成分有助于维持消化系统的健康，让身体更好地吸收利用食物中的营养。

4. 氨基酸与蛋白质

产品中含有多种必需氨基酸和少量蛋白质，对于维持身体代谢平衡具有重要意义。这些成分有助于身体的生长发育和维持正常生理功能。

5. 糖类物质

葡萄糖、果糖等天然糖分，可以快速为身体提供能量。这些糖类物质是身体能量来源的重要组成部分，有助于维持体力和精力。

二、其他有益活性物质

褪黑素

该产品还含有丰富的褪黑素，有助于调节睡眠周期，改善睡眠质量。对于经常失眠或睡眠质量不佳的人来说，这是一种非常有益的成分。

多酚化合物

多酚化合物具有保护血管内皮功能，降低心血管疾病风险的作用。这种化合物在保护心血管健康方面发挥着重要作用。

三、饮用建议及注意事项

建议每日饮用量为150-250毫升，过量饮用可能会损伤神经及肝肾功能。特殊人群如孕妇、儿童、肝病患者等需严格忌酒。请务必按照建议的饮用量进行饮用，以确保身体健康。该产品虽然营养丰富，但也并非人人适用，请根据自身情况谨慎选择。