男人最常见的16种手淫方法

关于手淫，这是一个在每个人心中都有不同看法的话题。有些人可能会觉得这是一个难以启齿的问题，但实际上，这是一个普遍存在的现象，应该被正视，而不是回避。对于那些因为“淫”字而觉得这是低级趣味的人，或许应该换个角度来看待这个问题。

手淫，或称自慰，是一种正常的行为，既可以带来身心的放松，也可以作为治疗某些性功能障碍的手段。对于自慰的不同方式，每个人都有自己独特的偏好。下面所列举的，是男人们可能采用的一些自慰方式。

1. 阴茎的刺激。通过润滑剂和抽拉的动作来刺激阴茎，一些人喜欢达到龟头处，同时握住睾丸。也可以选择用软布包裹阴茎进行抽拉。有些男性喜欢调节速度，从慢到快，或从快到慢。

2. 使用躺椅和擦洗剂。躺在舒适的躺椅里，用擦洗剂来刺激阴茎的各个部位，包括龟头和睾丸。这种方式的自慰可以带来的放松和愉悦。

3. 六指精魔。用双手的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，享受这种独特的方式带来的快感。

4. 球托方式。一手托住睾丸，另一手抽拉阴茎，可以在高潮时调节速度，享受射精的快感。

5. 急风暴雨式。快速抽拉阴茎，涂抹润滑油或肥皂泡来增加刺激感。

6. 躯干摩擦。摩擦龟头和睾丸之间的躯干部份，这种方式可以持续较长时间而不射精。

7. 拍打方式。用两手在阴茎两侧来回拍打，或者用一手将阴茎向腹部拍打，带来独特的刺激感。

8. 利用摩擦物。阅读文学的转动臀部使阴茎在与被褥、枕头等物体摩擦中达到快感。

9. 随遇而插。有些男性在任何地方都能找到快感，从手到日常物品如西瓜甚至卫生卷筒纸。

10. 仿真阴道手。在手上涂抹水溶性润滑油，模拟阴道的感觉，进行抽插动作。

11. 阴茎泵。使用针筒或类似的橡胶制品套住阴茎，通过抽拉造成真空，使阴茎在短时间内膨大，带来愉悦感。但使用时需注意正确的方法和持续时间。

12. 双管齐下。在肛门内放置振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎，达到多重刺激的效果。

13. 利用莲蓬头。在浴缸里洗澡时，手持莲蓬头对准阴茎的特定部位进行冲击，或者躺在浴缸内让水流冲击阴茎表面，带来强烈的快感。

自我愉悦的奥秘性健康新视角

性健康领域总是充满了许多令人兴奋的神秘体验。今天，让我们深入一些被许多人所忽视或者羞涩回避的话题。关于个人愉悦的之旅，既是人性的一部分，也是情感生活中不可或缺的一部分。今天分享的几个小贴士或许能带给你超乎想象的体验。

水枪的魅力。当莲蓬头被拿掉后，转向水流源头，腹部微微朝下，紧捏水管让水流汇聚，射向阴茎根部。这样的体验仿佛是寻找到了新的快乐源泉，水流的冲击带来的感觉令人陶醉。这是一种独特的刺激方式，能够带来前所未有的愉悦体验。

缓抽慢拉也是一种令人陶醉的体验。缓慢地抽拉阴茎，持续一个小时的时间，可以逐渐增强感觉，也是一种锻炼持久能力的方法。在这个过程中，感受身体的节奏和变化，也许会带给你更强烈的满足感。

随着社会的进步和文明程度的提高，为了排解性压抑，许多人选择到性用品商店购买器具进行自我愉悦。对于长期分居的夫妻或者独身男子来说，这是一种明智的选择。无论选择何种方式，都要记住适可而止，保持健康是最重要的。

在性健康的道路上，每个人都有自己独特的体验和偏好。重要的是要学会尊重和理解自己以及他人的需求。希望这些分享能为你带来启发和新的视角，同时提醒你在追求愉悦的同时也要关注健康和安全。