内伤咳嗽用这些方法，效果实打实

深入内伤咳嗽的诊疗方法：症状、饮食及应对之策

一、内伤咳嗽的症状特点

内伤咳嗽，作为一种长期、反复发作的慢性咳嗽，往往与感冒发烧并存。其症状并非突如其来的剧烈咳嗽，而是呈现出一种渐进式的特点。起因可能是由于脏腑虚损、气虚血亏等因素，属于虚证或虚实夹杂。具体表现为起病缓慢，咳声轻微。根据内伤性质和脏腑病变的不同，又分为肺经咳嗽、脾经咳嗽、心经咳嗽、肝经咳嗽、肾经咳嗽等。

二、内伤咳嗽的饮食调整

对于内伤咳嗽的患者，饮食调整尤为重要。由于反复咳嗽，患者往往胃口较差，没有食欲，舌苔通常是白苔。家长应调理孩子的脾胃，提高孩子的身体素质。以下是一些推荐的食疗方法：

1. 可以采用一些传统的食疗方，如山药粥、红枣+白果的组合等，这些食谱不仅能止咳治哮喘，还能对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症有很好的治疗效果。

2. 核桃仁、黑芝麻、红枣等食材的混合搅拌食用，长期食用能增强宝宝的体质。

三、内伤咳嗽的治疗方法

1. 痰热咳嗽：症状包括咳嗽痰多色黄，痰液黏稠难以咳出，呼吸急促，喉咙中有痰鸣声等。治疗方法包括苡仁煮猪肺、冬瓜汤等食疗方法。

2. 痰湿咳嗽：症状为咳嗽痰多，痰液白而稀，胸闷，胃口不好，神情困倦等。食疗方法如香萝卜选嫩萝卜制作等。

3. 气虚咳嗽：症状为咳嗽反复不停，特别是清晨咳白而稀的痰。患儿面色苍白，容易出汗，怕冷，说话声音较轻等。黄芪虫草鸡汤和豆浆粥是很好的食疗选择。

4. 阴虚咳嗽：干咳无痰或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干等症状。这种情况需要养阴润燥，适当选用养阴清肺的食疗方法。

对于内伤咳嗽的治疗，除了药物治疗外，饮食调理同样重要。患者应根据自己的具体症状，选择合适的食疗方法。保持良好的生活习惯和心态也对康复有着积极的促进作用。但需要注意的是，食疗方法虽然有一定的效果，但并不能完全替代医疗手段。如果症状持续严重或加重，应及时就医，以免延误病情。食疗瑰宝，治愈内伤咳嗽的良方与防护策略

一、食疗良方

1、银耳梨膏

将银耳浸软洗净，搭配去核切片的新鲜梨，一同放入锅中加水熬煮。待银耳软烂、汤稠时，加入冰糖溶化，即可趁热享用这碗滋润的银耳梨膏。它对于缓解咳嗽症状有着显著的效果。

2、银耳百合沙参汤

清水浸泡银耳至胀开，然后与百合、北沙参一同放入砂锅，加清水适量。先用武火煮沸，再转为文火慢炖约1小时，取汁稍温后饮用。这款汤品滋养肺部，有助于舒缓咳嗽。

3、燕窝西洋参汤

燕窝经清水浸泡洗净后，与切片西洋参、冰糖一同放入炖盅，加适量开水。炖盅加盖，用文火隔水炖3小时，调味后即可食用。此汤滋养效果极佳，对于内伤咳嗽的患者尤为适宜。

二、内伤咳嗽的预防与护理

内伤咳嗽不仅需要通过食疗来调理，日常的防护同样重要。

1. 平时要注意休息，加强锻炼，增强身体免疫力。在感冒流行季节，尤其要小心防护，避免到人口密集的公共场所，以免感染。

2. 一旦出现感冒的症状，应及时采取措施或到医院就诊，以防感冒诱发咳嗽。

3. 对于内伤咳嗽的治疗，需遵循“急则治标、缓则治本”的原则。在咳嗽好转后，应继续坚持中医中药的治疗，如中药内服、穴位贴敷、灸法等。通过缓解期的治疗，提高机体抵抗力，消除内伤咳嗽的病理因素。

4. 患者可通过中医体质辨识，明确自己的体质类型。针对体质的偏颇，有针对性地加强调养。例如气虚质的人可服用党参、黄芪类中药煮水；阳虚质的人可服用肾气丸或桂附理中丸；痰湿质的人则可服用参苓白术丸。坚持服用相应疗程，以改善体质，减少内伤咳嗽的发作和病程。

食疗与日常防护相结合，是治愈内伤咳嗽的关键。在享受美味的也能享受健康，何乐而不为呢？若您对以上解答仍不满意，不妨通过本站的搜索功能寻找更多相关内容。