三坏习惯尿道炎缠上你

赵师傅长年驾驶出租车，经常在路上忙碌，找厕所成了他的难题。为了省却找厕所的麻烦，他选择少喝水。最近他遇到了一个问题，小便时感到尿道不适，有一种烧灼的感觉，而且憋不住尿。之前半天一次的方便，如今频率明显上升，甚至有时在载有乘客的时候也不得不急匆匆地寻找厕所。经过医生的诊断，赵师傅患上了尿路感染。

尿路健康的重要性不容忽视，一旦出现问题，感染的风险会显著增加。尿路感染是泌尿系统受到致病菌侵袭而引发的炎症，包括尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎等。这些致病菌中，大部分来源于肠道，尤其是大肠杆菌最为常见。专家指出，女性由于尿道较短而宽，所以感染风险相对较高。一些慢性病如糖尿病也会降低人体免疫力，增加感染风险。除了这些生理因素外，一些日常习惯也可能成为尿路感染的诱因。久坐、饮水不足以及长时间憋尿都是常见的诱因。尤其在夏季，天气炎热潮湿，这种环境更容易导致细菌滋生。

研究表明，尿流不畅的人患尿路感染的风险是正常人的12倍。保持尿流畅通非常重要。对于预防尿路感染，有几个简单有效的方法值得推荐。首先是多喝水，保持规律的排尿习惯，这可以有效冲刷尿道，减少细菌滋生的机会。其次是不憋尿，及时排出尿液。保持外阴清洁干燥，避免长时间处于潮湿环境也是预防尿路感染的重要措施。

对于已经患上尿路感染的人来说，规范治疗至关重要。出现尿频、尿急、尿痛等症状时，应及时就医。医生通常会根据病情给予抗生素治疗，但有些患者在症状缓解后过早停药，导致病情反复。患者必须遵循医嘱，足量使用抗菌药物，直到症状消失并且尿培养转阴后两周。

除了西药治疗外，一些中药如三金片也具有很好的治疗效果。三金片具有清热解毒、利湿通淋的功效，同时还能益肾补虚。对于慢性尿路感染患者，预防复发尤为重要。中医治疗强调“三分治、七分养”，在治疗的同时注重调养身体，提高机体免疫力。

还有一些简单的方法可以缓解尿路感染带来的不适。比如用热水袋敷下腹部，这种方法有助于缓解膀胱的压力和不适。通过良好的生活习惯和规范的治疗，我们可以有效预防和治疗尿路感染，保持尿路健康。避免憋尿，远离尿路感染困扰

我们时常会遇到这样的情况：因为种种原因憋尿，结果导致尿路感染。尿频、尿急、尿痛的膀胱刺激症状让人难以忍受。为了我们的健康，我们应该坚决杜绝憋尿这个坏习惯。

除此之外，我们还要注重以下几点：

第三，适当运动。炎炎夏日，尽管天气炎热，但也不能久坐。适当的运动不仅可以增加我们的机体免疫力，还可以使我们的身心得到放松。

第四，保持卫生。炎热的天气容易出汗，为了健康，最好每天冲个澡，保持身体清洁。

第五，穿衣宽松。很多女性喜欢穿紧身衣服，如牛仔裤、紧身内衣等。长时间穿着这类衣服会使会阴局部处于湿热环境，增加细菌繁殖，从而增加感染的风险。

接下来，我们要重点谈谈尿道炎的问题。尿道炎一拖再拖，可能会引发烦。

非淋菌性尿道炎是男科门诊中常见的尿路感染性疾病。如果你轻视尿道炎对男性健康的危害，那就大错特错了。放任不管或延误治疗时机都会引发其他男性炎症，如前列腺炎、附睾炎、精囊炎等。这些疾病的致病菌还会影响精子活力，造成性功能障碍，严重时可能导致男性生育能力下降，甚至引起男性不育。

男性尿道炎与女性阴道炎有所不同，男性尿道炎大多是由性行为引起的，因此也属于性传播疾病。其病原体包括细菌、衣原体、支原体、滴虫和单纯疱疹病毒等。

男性非淋菌性尿道炎的症状包括尿道不适、发痒、烧灼感或刺疼，尿道红肿，尿道分泌物多为浆液状、稀薄，晨起有“糊口”现象。

在不育夫妇中，尤其是那些不明原因的不育夫妇，男性精液中衣原体和支原体等病原体的存在比例远高于正常人。这些病原体可能是导致不育的因素之一。

尿道炎还可能引发尿道狭窄和射精功能障碍。尿道感染直接影响尿道的上皮，在感染的局部形成疤痕，严重时可能造成尿道狭窄，导致排尿困难，或者造成射精障碍。尿道邻近器官的感染，如附睾炎，可造成梗阻，使得精子不能运送出睾丸。如前列腺炎，精液里面就可能有大量白细胞，这也可能导致不育。

为了预防男性非淋菌性尿道炎，我们应该洁身自好，杜绝不洁性生活。如果发现有相关症状，应立即到医院进行有针对性的治疗。只要及时诊治，此病是可以治愈的。让我们共同关注男性健康，珍爱生命，远离疾病困扰。