性功能障碍患者禁忌酗酒 生活规律可有效预防

男性性功能障碍：深入与积极应对

性功能障碍具体表现为多种形式，包括阴茎勃起障碍、射精功能障碍、性欲障碍以及性感觉障碍等。其中，阴茎勃起障碍涵盖了勃起困难以及异常的勃起情况；射精功能障碍则包括早泄、不射精以及逆向射精等问题；性欲障碍涵盖了性欲低下、厌恶及倒错等现象；性感觉障碍则包括疼痛和高潮缺失等。

从原因来看，性功能障碍分为原发性和继发性两大类。原发性性功能障碍指的是从未有过正常的性反应，而继发性则是指曾经正常但后来出现问题。还有情境性、经常性、器质性和心因性等分类。

值得注意的是，酗酒是性功能障碍的一大禁忌。大约50%的酗酒男性会出现勃起功能障碍，10%会出现射精障碍。戒酒数月或数年后，只有少数男性能够恢复正常的性生活。大量饮酒不仅影响男性的性功能，还可能导致分泌性功能障碍、睾丸萎缩、雄性激素退化等严重后果。

许多疾病如高血压、糖尿病、心血管疾病等也与饮酒有关，这些疾病也可能导致性欲、勃起和射精等障碍。大量饮酒会损伤肝脏的解毒功能，进而影响其他器官，包括性中枢。慢性酒精中毒会导致神经病变，影响性神经的传导作用。

为了预防和应对性功能障碍，有四个重要的预防方法需要牢记：

1. 普及性知识：正确对待性的自然生理功能，减轻焦虑心理，消除不必要的思想顾虑。

2. 心理疏导：遇到烦恼时应冷静思考，及时放松与调整心态，避免精神性阳痿的发生。

3. 避免性刺激：可暂停性生活以保证性中枢和性器官的调节和休息。

4. 建立良好生活方式：注意生活有规律，保证充足的睡眠，积极减肥，，饮食清淡，避免酗酒等不良生活习惯。持续适当的体育锻炼对身体有益，提高抗病能力。

男性性功能障碍是一个需要关注和重视的问题。通过深入了解和积极应对，男性可以维护自己的性功能健康，提高生活质量。