药用芦荟要小心用

在众多深受女性喜爱的植物中，芦荟以其独特的魅力成为了许多爱美人士的宠儿。无论是用来美化家中的环境，还是用于日常的美容护肤，芦荟都展现出了它的独特价值。更甚至，有些人还将芦荟搬上了餐桌，作为天然的保健食材。对于如此“受宠”的芦荟，专家提醒我们要谨慎对待。

北京中医药大学的常章富教授指出，芦荟种类繁多，不同种类的芦荟有着不同的用途。药用和食用芦荟有着明确的区别，我们在使用时应多加留意。芦荟并非“万能药”，不能随意滥用。

对于药用芦荟，好望角芦荟和库拉索芦荟是较为常见的品种。这些芦荟在晒干后，既可以内服也可以外用。对于存在口苦、口臭、烦热、尿赤等症状，以及便秘的人来说，芦荟具有泻下凉肝、杀虫的功效。中医药典对于芦荟的剂量有明确的规定，内服量宜控制在每天2至5克，超过6克则可能引起腹泻、呕吐等不良反应。

虽然芦荟对于缓解便秘有一定的效果，但需要特别注意的是，芦荟对于热结便秘（即上火引起的便秘）效果较好，而对于肠燥便秘（即习惯性便秘）则不宜使用，否则可能加重症状。

很多人在皮肤受伤时也会选择使用芦荟进行治疗。常教授解释，芦荟具有抗菌消炎、杀灭皮肤寄生虫的作用，一般使用比较安全。但对于皮肤特别敏感的人，或者曾有过化妆品皮炎、过敏性体质的人，在使用芦荟前应进行接触测试，以免引发过敏反应。如果出现过敏反应，应立即停止使用。

除了上述的注意事项，我们还可以尝试一些芦荟的美肤用法。例如，从芦荟的最外层叶子剪下一小段，去掉两边的小刺后将其劈开，用其汁液在皮肤上摩擦，可以感受到其滑滑的、黏黏的质地。几分钟后，皮肤会开始收紧。我们还可以将芦荟捣碎，加入蜂蜜和面粉自制面膜，每周敷一次，有助于皮肤紧致和细腻。

虽然芦荟具有许多独特的功效和价值，但我们在使用时仍需谨慎。正确对待和使用芦荟，我们才能充分享受到它带来的益处。