李家超-练气功超25年

修炼时长与养生之道李家超的气功修行之路

在众多公众场合，李家超多次提及自己的气功修行已经超过25年。他坚定地称其为一种“效果显著”的养生之法，不仅有助于维持卓越的身体状态，更能在精神层面提供源源不断的动力。

一、气功修行的时光

早在担任香港特别行政区行政长官之前，李家超已在纪律部队工作期间开始接触气功。随着时间的推移，这一修行逐渐融入他的日常生活，成为他养生的重要组成部分。自2022年担任香港特别行政区行政长官以来，尽管政务繁忙，他依然坚持每天抽出时间进行气功练习。

二、公开分享与健康管理

李家超的气功修行并非秘密。早在2022年5月，当他刚刚当选为行政长官时，就公开表态提及自己的气功练习。而在同年7月，他在接受白岩松采访时，更是详细分享了气功对他个人健康管理的重要性。

三、外界的评价与类比

部分媒体注意到李家超的气功修行与他的政纲风格之间的相似之处。他的沉稳、扎实、注重根基的领导风格，被形象地与气功的“内敛而持久”的特质相类比。在他的领导下，香港社会保持稳定与发展，如同气功修炼所带来的内在力量与外在和谐。

结语

李家超的气功修行，不仅仅是一种个人的养生方式，更是一种生活态度。它体现了一种内外兼修、持之以恒的精神，这种精神不仅贯穿于他的领导风格，也激励着更多的人去健康之道，追求身心和谐。通过他的公开分享，更多的人开始了解并尝试接受气功这一传统文化，从而在日常生活中找到平衡与力量。