中医美容养生 效果更甚化妆品

中医美容养生，可能是高级化妆品之外更好的选择。通过刺激穴位，不仅能够消除小肚腩，更能美白肌肤，更重要的是没有任何副作用，比市面上的减肥产品更加安全可靠。江苏大学药学院的新生王静，在进入大学不久就发现了这一秘密。她看到学校养生协会推广的“颅骶疗法养生操”后，充满好奇，于是跟随学习，并由此对中医养生着迷。

今天上午，我有幸采访到江苏大学养生协会的会长江东晔。他介绍，协会在刚成立时，推广中医养生几乎无人问津。近年来，随着大家对健康生活的追求，越来越多的同学对养生表现出浓厚的兴趣。特别是在这一届新生中，许多90后大学生似乎特别注重保养，对生活品质有着极高的要求。

那么，中医养生为何在90后大学生中如此受欢迎呢？高级化妆品如兰蔻、养生堂、雅诗兰黛等虽然品牌响亮，但价格昂贵且多数并非纯天然植物萃取。而中医养生不仅方便实用，更重要的是不需要花费太多金钱。女生钱小韵的话或许能解释这一现象。

我在江苏大学的走访中也发现，许多90后大学生对中医气功推拿和饮食养生表现出浓厚的兴趣，甚至有些大学生已经开始亲自实践。

江苏大学的颅骶疗法研究所的狄荣科教授结合中医气功推拿改造的养生操，由于简单实用，受到了90后大学生的热烈追捧。现在正值大学期末考试，不少学生都把做颅骶养生操作为缓解复习压力的一种方式。

来自南非的艾里克也分享了他的养生经历。他在江大医技学院主修诊断专业，已经在中国三年多了。他对博大精深的中医文化充满好奇。去年偶然看到中国学生做养生操后，尝试后便被深深吸引。现在，他已经成为一个“养生达人”，并带动周围的留学生一起参与。

提醒大家，养生其实是一种心态，是心境的平和。树立良好的养生观非常重要。只有养成良好的生活习惯、保持健康的心理和积极的心态，才是真正的养生之道。让我们在追求外在美的更加注重内在的健康与修养。