嘴破不是病 却 痛来要人命

嘴破之痛：小症状背后的生活影响与防治策略

口腔溃疡，这一常见症状在普通人日常生活中频繁出现。尽管嘴破看似并非严重疾病，但其中的痛苦却足以让人苦恼不已。吃东西、说话都可能引发疼痛，尤其是热咖啡或热汤的享受变成了一种折磨，严重影响了人们的生活品质。那么，我们应如何预防嘴破？面对嘴破我们又该如何处理？

嘴破的正式名称是口腔溃疡，即口腔黏膜的溃疡。国泰医院口腔颌面外科主任林宏政指出，口腔溃疡通常不需要特殊治疗，多数在一两个星期内就能自行痊愈。市面上常见的广东苜药粉、口内膏等治疗手段，虽然被广大民众使用，但林宏政主任强调，这些药物并不能预防口腔溃疡，大多数口腔溃疡在一星期后也会自然痊愈，无需涂抹药物。

林宏政主任进一步解释，口腔溃疡与个体体质及免疫系统有着密切关系。免疫力差、压力大的人群更容易出现口腔溃疡。对于预防口腔溃疡，常规的健康建议如正常作息、均衡饮食、多运动等显得尤为重要。

万一遭遇口腔溃疡，为了避免刺激口腔黏膜，林宏政主任建议，应尽量避免辛辣、刺激性的食物，可以多喝水来减轻疼痛感。值得注意的是，如果口腔溃疡频繁出现或者伤口长时间无法愈合，就需要特别警惕，这可能是口腔癌的前兆。林宏政主任提醒，如果口腔伤口超过两个星期仍未痊愈，建议前往医院做口腔粘膜切片等进一步检查，以确定病因。

嘴破虽然不算重大疾病，但其可能是口腔癌的先兆。民众应保持良好的心态，维持正常作息和饮食，增强免疫力，自然就能避免美食当前却因嘴破而无法享用的窘境。

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