脂老虎：健康减脂就像健康运动

在全球肥胖问题日益严重的背景下，中国已经超越美国成为全球肥胖人口最多的国家。据医学杂志《柳叶刀》发布的报告揭示，国人超重肥胖问题已然凸显，引发了社会各界的广泛关注。

医学专家对此进行了深入，肥胖的根源并非仅在于摄取脂肪的多少，而关键在于人体是否能及时将脂肪分解为水、二氧化碳和脂肪酸，并随人体活动排出体外。对于超重肥胖的人群来说，恢复健康状态的关键在于采取健康的方式减掉脂肪。健康减脂与运动一样，同属于大健康的范畴。

国内大健康移动社交电商平台百e国际的CEO郑炜，在谈及发起环西湖马拉松健康跑时表示，每个人都渴望拥有健康，而科学的选择是实现这一愿望的关键。对于深受肥胖困扰的人群来说，科学的健康减脂是改善身体状况的必经之路。就像人们会选择跑步、打球、游泳等运动方式一样，这些都是为了让身体更健康。

国家卫计委发布的数据显示，全国18岁及以上成人超重率为30.1%，肥胖率为11.9%，这一数据令人震惊。国家卫计委发布的膳食指南指出，减肥的关键在于减脂肪而非仅仅减重。运动是瘦体重、减脂肪的健康减脂方式。

复旦大学医学营养教授、学术带头人盛爱萍强调，超重肥胖人群在减脂过程中需要理性选择适合自己的方式。不盲从非科学的方式，控制身体脂肪含量，配合专业的脂肪管理和低升糖、富营养的健康营养餐，才能让减脂更安全、更有效。

值得一提的是，脂老虎健康减脂技术已经为近十万超重肥胖人群解决了肥胖困扰，使他们成功将体脂率降至健康范围。长期的跟踪服务确保这些人群在脱离肥胖圈后能够长期保持标准的体脂率，重拾自信。

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