夫妻间吸引力永不衰退的方法 性福生活需要健康

婚姻，是一场浪漫的旅行，也是一场生活的长跑。在爱的蜜月期，夫妻如胶似漆，彼此间充满了柔情蜜意。随着生活的深入，两人需要从陶醉的幻想中回到现实，共同面对生活的琐碎和复杂。

在这一转变过程中，夫妻间难免会产生心理波动。失落感、空虚感可能会悄然而生，矛盾也会在生活中油然产生，冲淡了蜜月期的激情，引发婚后心理失调。

为了让婚姻更加美满，我们需要从多方面着手，施展爱的技巧，及时进行心理调整，让夫妻间的“吸引力”永不衰退。

坦诚是爱的基石。夫妻之间应该真诚相待，互敬互爱，相互关照。一句真诚的问候，一个深情的拥抱，比任何礼物更能增进彼此的感情。

沟通是爱的桥梁。夫妻间要经常坐下来交流意见，分享彼此的欢乐与苦衷。在逆境中，更需互相慰藉，一句安慰的话语，一个鼓励的眼神，都能增强战胜困难的信心。

每个人都是独一无二的个体，尊重对方的个性特征是婚姻和谐的重要保证。丈夫的爱动与妻子的爱静，都是各自的个性特征。理解并尊重对方的个性，给予彼此一定的自由空间，是婚姻美满的关键。

忍耐也是夫妻间必不可少的品质。当对方发脾气或发出挑衅信号时，要学会忍耐和避开，设身处地地了解其原因，帮助对方解脱。

婚后生活离不开柴米油盐的日常琐事，夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上。主动承担家务，是爱的具体表现。

用自己的温情感化对方，也是增进感情的好方法。下雨天，为对方打伞；夜读时，递上一杯热茶，都能让对方感受到深深的爱意。

当矛盾产生时，暗示法是一种有效的解决方式。如果是自己的过错，不妨第二天去更正，向对方示意自己让步并表示歉意。

耐心听取对方的倾诉也是非常重要的。当对方需要倾诉时，要耐心听下去，不要打断对方的谈话，以免加重矛盾。

每个人都有自己的不足之处，不要以挖苦的方式“挑毛病”。客人面前，更要注意，不给对方难堪。如果对方确实有缺点和失误，耐心说服才是上策。

过去的事情就让它过去，不要再旧事重提。信件等应该毁掉，以免引发不必要的误会和矛盾。

在适当的时候开个玩笑，做个滑稽动作，用笑声打破紧张气氛，转移不良情绪，也是增进夫妻感情的好方法。

性生活是夫妻生活的重要组成部分，应该以感情的融洽为基础。要互相谅解，互相鼓励，特别是在性生活不和谐时，更应注意彼此的感受和需求，力求达到双方的同步满足。

婚姻是一场长跑，需要夫妻双方共同努力，用爱去化解矛盾，用理解去包容对方，让爱情在生活的点滴中永恒美好。心理因素在性福生活中的角色不可或缺

许多人常常在性爱中过分关注技巧，一旦遇到障碍，便习惯性地归咎于生理问题，并寻求各种方式提升体能。很多时候，问题的根源其实在于我们的心理。

一项涉及628人的ed（性功能障碍）患者病因分类研究表明，心理性问题占到了惊人的39%。专家们发现，在男性ed患者中，紧张、压力、焦虑以及夫妻感情不和等心理因素普遍存在。实际上，他们的生理并没有任何问题。有一位四十多岁的患者，在性爱中频繁遭遇挫折，太太的抱怨更让他倍感压力，“不举”成为他的心理负担。他在自慰时却能够正常表现，就医后才发现原来是心理问题所致。

对于女性而言，心理因素的重要性更是不可忽视。据临床统计数据显示，女性性功能障碍患者是男性的三倍。性冷淡、性唤起困难等问题都与心理有关。女性的情感、体型自信、生活工作压力等都可能影响她们对性爱的兴趣。

中青年人的性爱的一大杀手是工作。一项关于“性婚姻”产生原因的调查显示，因工作压力大而导致缺少性爱的占到了33.4%。许多中青年人由于生存压力大，导致焦虑、抑郁等心理问题，根本无力也无心享受性爱。

老年人则可能因为认为性爱是年轻人的事，或者担心自己性功能减退而回避性爱。但长时间没有性刺激可能会加重性功能障碍问题。

当恋情趋于平淡，新鲜感消失时，心理因素的重要性愈发凸显。它可以让婚姻和性爱关系历久弥新。专家建议，沟通是解决性爱中很多问题的最佳途径。当伴侣出现性能力下降时，应该避免发牢骚或冷嘲热讽，而应告诉对方自己的感受，并提出期望。除了实质性的性爱，接吻、拥抱等也是很好的亲密手段。女性也应坦诚地告诉伴侣自己的感受和需求，避免因为一味迁就而丧失享受性爱的过程，从而导致性冷淡等问题。

心理因素在性福生活中扮演着至关重要的角色。我们应该重视并善于调整自己的心理状态，让性爱在快乐、轻松的氛围中进行，共同享受生活的美好。