准妈妈做家务 会损害宝宝健康

据外媒报道，对于那些不太喜欢做家务的准妈妈们来说，这或许能成为一个完美的理由不必打扫房间，无需洗餐具，因为研究发现，做家务可能对宝宝的健康产生不利影响。

一项研究报告显示，那些被认为是“枯燥乏味和重复性”的家务活动可能会增加婴儿早产的风险。研究人员调查了12000名新妈妈，了解她们在孕期包括家务在内的运动量。研究结果显示，包含日常家务活动在内的缺乏刺激性的工作会增加婴儿早产的概率，至少达到三周以上。这一发现引发了人们的关注。

虽然确切的原因尚不清楚，但研究人员推测，可能是枯燥的任务增加了引起分娩的应激激素的水平。这项有趣的研究报告发表在《产期流行病学》杂志上。除了这个结论之外，该研究还发现了一些其他有趣的现象。例如，上夜班的妈妈所生的宝宝似乎体重更重一些。尽管具体原因尚不明确，但推测孕期一直工作的女性普遍较为健康。

该研究还显示久坐不动的生活方式可能会增加生下体重不足的婴儿的概率。相反，积极的锻炼对妈妈和婴儿都有益处。鹿特丹伊拉兹马斯大学的研究人员哈加韦德查特指出：“怀孕并不是一种疾病。事实上，大多数孕妇是健康的，并且会生出非常健康的婴儿。”对于身体健康且没有孕期并发症的女性，她们可以继续进行日常锻炼，包括慢跑、打壁球等适度运动，甚至可以一直持续到孕晚期。

英国皇家妇产科学院表示，孕期锻炼在大多数情况下是安全的。有些运动准妈妈应该避免，如身体接触性运动、脚踏车、滑冰和骑马等。产科医师顾问帕特里克奥布里恩表示：“这一建议相当合理。”他进一步强调，运动对孕期有益，能帮助准妈妈保持有氧健身、控制体重，可能降低难产概率，让生产和产后恢复变得更容易。至于是否应该把家务活留给他人做，他表示需要更多的研究来证实这一观点是否准确。对于那些过了预产期还未分娩的准妈妈，或许可以考虑寻求其他解决方案。

无论是否喜欢做家务，准妈妈们都应该关注自己的身体状况，注重健康饮食和适度运动，以确保自己和宝宝的健康。毕竟，孕期是一个特殊的阶段，需要特别的关爱和照顾。