别忽略枕头卫生 最易引发疾病

女性的枕头卫生与健康不容忽视的细节

许多女性非常注重卫生，但有一个常常被我们忽视的卫生盲点，那就是我们每天都会接触的枕头。这个看似普通的日常用品，如果不注意卫生，可能会引发多种疾病。对此，让我们听听专家怎么说。

在我们的枕头中，最常见的曲霉菌是最可能引发疾病的因素。曲霉菌是导致白血病和移植病人死亡的一个主要传染因素。对于患有哮喘病的成年人来说，这种真菌更是会使他们的病情恶化。

研究人员对枕头里的材料进行了深入研究，发现每一克枕头材料里就有几千个真菌孢子，平均每只枕头里含有100万个以上的真菌孢子。这些真菌孢子在不同的枕头里，分为4到16个不同的种类。化纤枕头中的菌类尤其明显，这些菌类在显微镜下清晰可见，它们通常也存在于潮湿的墙壁或淋浴间里。

曲霉菌是一种广泛存在的菌类，它们随空气游走，在地窖、家庭花盆、肥料、电脑等处也经常可以发现。曲霉菌引发的曲霉病主要出现在肺和窦道处，但也可能扩散到大脑等其他器官。尤其是免疫功能下降的病人，如做了移植手术、患有艾滋病或接受类固醇治疗的病人，更容易感染这种危及生命的曲霉菌肺炎和鼻窦炎。

有专家指出，这些新发现对于人们，特别是肺部患过敏性疾病和免疫系统遭到破坏的人尤为重要。还有专家补充说，病人有三分之一的时间是在睡眠中度过的，他们的呼吸系统近距离接触滋生大量真菌的枕头，因此这些发现对于患有呼吸道疾病的病人有着重要意义，尤其是对哮喘病人和鼻窦炎病人更加重要。

我们不仅要关注自己的身体健康，还要关注日常生活中的细节，比如枕头的卫生。保持枕头的清洁和健康，就是保持我们的睡眠质量和身体健康。为了我们的健康，从现在开始，让我们一起关注枕头的卫生吧！

那么，如何保持枕头的卫生呢？我们要定期更换枕头。枕头使用一到两年后就应该更换新的。要定期清洗枕头，尤其是在夏季多汗季节，更要经常清洗和晾晒。选择健康材质的枕头也很重要，如记忆棉、天然乳胶等材质的枕头具有较好的防菌防螨功能。

枕头的卫生与健康息息相关，不容忽视。让我们从现在开始，关注自己的健康，从关注枕头的卫生开始！