记住6个小贴士可预防早产

小玲的孕期历程并不平坦。怀孕七个月的她，最近感受到肚子阵阵发紧，伴随着下腹的疼痛和坠胀。她以为这是孕期后期的正常现象，未加重视。内裤上的血迹和突然流出的清水打破了她的平静，吓得她立刻赶往医院。经过检查，小玲遭遇了胎膜早破和早产，产程已经启动，早产成为无法避免的事实。宝宝出生后，立刻被送往监护室进行治疗。

协和医院的产科专家邹丽教授向我们详细解释了早产的情况。正常的足月产是胎儿在280天左右（即38-42周）的降生，而早产则发生在怀孕29-37周之间。早产儿的体重通常在1000-2500克之间，由于器官发育不成熟，他们在体外的生活能力较弱，抵抗感染的能力也较差。早产儿的死亡机会比足月儿高出几十倍。

邹丽教授提到，早产的预测可以通过多种方式进行。其中，B超检测宫颈长度及宫颈内口漏斗形成情况是一种有效手段。通过阴道后穹窿棉拭子检测胎儿纤维连接蛋白(fFN)也是一种客观且有价值的方法。在怀孕22-35周，如果宫颈阴道分泌物中出现fFN，与早产有关。查到阳性结果时，孕妇在7天或14天内发生早产的危险会增加。这种检测方法非常敏感，对于预测早产、帮助医生早期处理具有非常重要的价值，而且这种方法无任何创伤，容易被孕妇接受。

当准妈妈出现早产的先兆时，一定要及时就诊。如果不及时接受适当的治疗，可能会发展成不可避免性早产，那时就很难挽回。

针对孕妇，我们有一些小贴士。孕妇应注意身心健康，保持愉快的心情，预防血压升高。在整个孕期，孕妇都要注意交通安全，减少碰撞和外伤，以避免胎盘早剥的发生。保持外阴清洁，防止阴道感染也是非常重要的。对于子宫有畸形、有早产史或子宫肌瘤的孕妇，孕期里应该特别注意增加营养，禁止性生活。对于宫颈内口松弛的孕妇，建议在怀孕14-16周时进行子宫颈内口缝合术。多胎妊娠或合并有慢性疾病的孕妇，应多卧床休息，左侧卧位更佳，因为这种姿势可以增加子宫胎盘的血流量，防止自发性子宫收缩。

每一个生命的诞生都是一段珍贵的旅程，让我们关爱孕妇，为每一个新生命的平安到来保驾护航。