惊！手机导致焦虑症健康该谁负责

小刘是一个大学生，他在发短信时只要稍微用力按手机按钮，大拇指便会感到疼痛。于是，他前往省二人民医院二化分院寻求医治。医生诊断他患上了“短信综合征”，这是由于频繁发送短信导致大拇指肌腱过度劳累，形成了腱鞘炎。治疗这种病，需要通过手术矫正结合药物治疗。

虽然小刘的病例较为特殊，但不少大学生对手机产生了强烈的依赖性，几乎到了形影不离的程度。他们害怕错过任何一条短信或电话，一旦手机没有响动，便会感到焦虑不安。这群“拇指一族”随时随地都在使用手机，不论是走路、上课，甚至是在自习时。

在大学校园里，你可以观察到，许多学生手中没有书本，却都拿着手机，通过手机屏幕与外界保持联系。福州大学法律系的小余就是其中的一员。他每天醒来的第一件事就是查看手机，回复留言、收菜、浏览网页，手机成了他生活中不可或缺的一部分。即使在上课时，他也难以抵挡手机的诱惑，用熟练的手法在课桌下飞快“盲打”短信。

福建师大的小郑介绍，她和同学们几乎都开通了手机上网业务，每个月的流量消耗惊人。对他们来说，一天中最轻松的时光，就是晚上躺在被窝里，通过手机与朋友畅谈。

在豆瓣网上有一个名为“没事就会摸摸手机”的小组，该小组的发起人郭小光表示，他之所以会频繁摸手机，并不是怕丢，而是因为它能给他带来踏实感，帮助他缓解焦虑。小组成员们都有着类似的情感纠葛，手机成了他们生活中必不可少的一部分。

这些症状引起了心理医生的关注。心理医生杨青表示，这些学生都一定程度上患上了手机焦虑症。他建议学生们要学会自我控制，多进行户外运动，充实业余生活。如果症状严重且持续时间过长，建议在一段时间内少用手机，或者一有机会就把手机转接到固定电话上，尽量保持好心情，多与现实中的朋友或家人面对面沟通。

在这个信息化社会，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。我们也需要意识到过度依赖手机可能带来的问题，并学会合理控制自己的使用行为。毕竟，生活中的美好远不止手机屏幕所展现的那一小部分。