腰椎间盘突出症易摊上准妈妈-

在浩瀚的生命长河中，有一群特殊的存在孕妇。她们肩负着孕育生命的重任，承受着身心的双重压力。在她们的幸福之旅中，可能会出现一些意外的困扰，比如腰椎间盘突出。据一项调查数据显示，孕妇患腰椎间盘突出的比例高达50%以上，这成为了孕期常见的健康问题之一。那么，当孕妇遭遇腰椎间盘突出，她们应该如何应对呢？

怀孕成为这一病症的潜在诱因。在孕期，女性的内分泌激素发生显著变化，使得韧带松弛，为胎儿的顺利娩出做好准备。这种生理变化也使得腰骶部的关节、韧带和筋膜稳定性减弱。随着胎儿在子宫内的逐渐成长，腰椎承受的负担日益加重。若在此情况下，孕妇的腰肌过度劳累或扭伤，就容易引发腰椎间盘突出。

面对这一挑战，孕妇的诊疗方式与常人有所不同。孕妇在诊疗过程中应慎重进行X线检查。胚胎组织对X线极为敏感，特别是在受精后的8至15周。孕妇腰痛时最好不要进行X线检查，如有必要，可在妊娠后期进行，此时胎儿发育接近成熟，受X线影响相对较小。

孕妇的腰痛并不一定意味着腰椎间盘突出。孕期腰痛很大程度上是由于骨盆韧带松弛和胎儿发育导致的腰椎负担加重。这种腰痛属于生理反应，通过休息和调养即可减轻，分娩后自然会恢复。如果孕妇确实患上了腰椎间盘突出症，治疗应以睡硬板床、牵引和理疗为主。活血化瘀的中药在孕期不宜使用，也不适合贴膏药。分娩方式可以选择剖宫产，以避免病情加重。

值得一提的是，孕前锻炼的重要性不容忽视。强健的腰背肌和腹肌有助于稳定脊柱，预防腰椎间盘突出。健康的孕妇在孕期仍可进行适当的体育活动，但运动方式宜温和，避免剧烈运动。临产前三个月应当停止运动锻炼。

为了防范于未然，孕前常有腰酸背痛的女性，在孕期更应注意防止腰部受伤或过度劳累。由于怀孕后激素的影响，孕妇的抵抗力会降低，需要特别关注保健。除了孕期的注意保健，远离腰椎间盘突出还需要从孕前开始预防。只有这样，孕妇才能健康度过这段特殊的生命旅程，迎接新生命的到来。我们也推荐阅读相关文章以获取更多关于孕期健康的知识和信息。