剖宫产后该如何坐月子

剖宫产后，坐月子之旅：呵护身体的全面指南

经历剖宫产的妈咪们，如何开启坐月子之旅，妥善呵护自己的身体呢？让我们为您揭晓。

一、医院的“贴心护理”细节

1. 会阴护理：新妈咪因手术行动不便，医护人员会细心进行会阴部位的清洁，避免产后感染。

2. 乳房护理：术后24小时左右，新妈咪开始分泌乳汁。专业的乳房按摩帮助新妈咪顺利开奶，同时刺激乳汁分泌，缓解乳房胀痛。

3. 子宫收缩观察：在监护室，医护人员会定期进行子宫收缩的观察，确保新妈咪产后恢复顺利。

4. 手术伤口护理：手术完成后，伤口需要特别护理，医生会用纱布和透气纸胶带覆盖伤口，进行加压止血并保护伤口。

二、居家坐月子，细节决定健康

1. 切口护理：回家后，保持伤口清洁干燥，若伤口出现红肿、疼痛、渗血及分泌物，应及时就医。

2. 产后两周选择擦浴：由于手术切口的原因，产后两周内不适合淋浴，建议妈咪们选择擦浴。

3. 多翻身促进肠胃恢复：药物可能影响肠胃功能，产后多翻身有助于麻痹的肠肌蠕动功能恢复，排除肠道内的气体。

4. 合理饮食呵护肠胃：肠胃功能恢复后，逐渐从流质食物过渡到普通饮食。

5. 保持外阴清洁：每次大小便后都要清洗外阴，确保使用的盆和毛巾清洁卫生。

6. 适当按摩子宫：在脐下方可摸到子宫，适当按摩有助于增强子宫收缩，避免产后大出血。

坐月子期间是妈咪们身体恢复的关键时期，既要注重休息，也要注重日常护理。希望每位妈咪都能在此期间得到妥善的照顾，身体尽快恢复。