上火怎么办？巧用中药帮你灭火

当身体遭受热毒的侵袭，容易出现牙龈炎、口腔溃疡、眼结膜炎等头面部五官的炎症。这时，不必过于担心，中成药治疗是一个非常好的选择，疗效显著。

1. 舌头上火时，表现为舌红、肿痛，伴随心中烦热、失眠等症状。中医认为舌为心之苗，这时可以选择服用牛黄清心丸或导赤片。每次6克或5片，每日三次，大约七天的疗程便能感受到明显改善。

2. 当牙龈上火，表现为牙痛、牙龈红肿、出血以及面赤发热时。推荐服用牛黄清胃丸或清胃散。每次9克或2克，每日三次，同样七天的疗程便能有效缓解。

3. 鼻子上火时，可能会流鼻血、鼻腔烘热、鼻生疮以及大便干燥。中医认为肺开窍于鼻，这时可以尝试养阴清肺丸或鱼腥草口服液。每次9克或10毫升，每日三次，五天一个疗程，便能逐渐恢复正常。

4. 耳朵上火时，可能会耳鸣耳痛、双耳发烫、头晕目眩。知柏地黄丸和枝子清火丸是不错的选择。每次9克或5粒，每天三次，坚持十天一个疗程，便能看到效果。

5. 当眼睛上火时，表现为双目发胀、红肿赤痛、面红身热、口苦。此时可以选择牛黄上清丸或黄柏丸。每次9克或5粒，每天三次，十天一个疗程，有助于清热解毒。

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在日常生活中，我们还可以通过观察身体的症状，了解身体的状况，选择相应的中成药进行调理。这些中成药在灭火的也能帮助身体调整平衡，达到治愈的目的。但请注意，如果症状严重或持续不断，请及时就医，以免延误病情。