玩水着凉会引起发烧吗

健康养生 2025-03-27 18:330健康养生www.shimianzheng.cn

在水中嬉戏，稍不注意便可能引发寒气侵体，最终导致发烧。这样的体验，许多人或许都曾遭遇。

每当人们沉浸于水中，一种特殊的凉意便会环绕四周。不同于空气中的温度流失，水的导热性能较强，会迅速带走人体的热量，使体温下降。若在水中嬉戏的时间过长，或是长时间浸泡在冷水中，身体的散热系统便会面临挑战，无法适应这种快速的热量流失，出现寒冷的症状，这时，感冒、发烧便可能接踵而至。

不仅如此，当人们在水中活动时，若受到冷风的侵袭，或是�***谐隼春蟠┳攀蹁醯囊挛铮踩菀兹蒙硖迨艿胶那秩拧Ｓ行┤擞斡竞螅茨芗笆辈粮赏贩ⅰ⒏桓伤囊路贾律硖宄な奔浯τ谑笞刺阌谢崆秩胩迥凇�

身体一旦受凉，免疫系统便会受到冲击，使得病菌更容易侵入，引发感冒、发烧等病症。寒气还会引发身体局部血管的收缩，影响血液循环，使得身体对寒冷的抵抗力降低，发烧的症状便可能显现。

我们在享受夏日玩水的清凉时，也要关注身体的温暖。注意掌握在水中活动的时间，及时更换干爽衣物，避免湿漉漉的身体长时间暴露在空气中。只有这样，我们才能真正享受夏日的乐趣，远离发烧的困扰。