治感冒：治感冒的方法有哪些

健康养生 2024-05-04 15:260健康养生www.shimianzheng.cn

感冒可以说是我们生活中的“常客”，无人不知，无人不晓，而且无人不得。相信大家都很熟悉，气温忽高忽低时，“感冒”就会居高不下。感冒虽然只是一个小毛病，头痛、流鼻涕、打喷嚏等症状始终让人感到不好受，那么，治感冒的方法有哪些呢？

1、热毛巾敷法感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

2、蒸气吸入法在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10－15分钟，吸入蒸气，每日１次。

3、食醋熏蒸法取食醋200－***毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至１小时，可有效地防治感冒。

4、饮姜茶疗法取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服３日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

5、热风吹面法用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹３－５分钟，每日３次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

食疗法

1、白萝卜、白菜根、葱白，水煎代茶饮。

2、青叶、水煎代茶饮。

3、生姜３片，葱白３根，红糖适量。水煎服，出汗。

4、绿豆50克，葱白５根，生姜片５片。水煎服，出汗。

5、生姜６克，葱白１２克，芫荽９克。水煎服，出汗。

6、贯众９克，甘草６克。水煎服，出汗。

7、紫苏、荆芥各10克，鲜芦根30克。水煎服，出汗。

8、萝卜、葱白各适量。将萝卜切片，葱白切段，�***蹇蟪萌确拢龊埂�

薄荷粥治疗

方法是鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，�***柿恐笾啵喑珊螅尤氡『芍鞍滋鞘柿浚僦蠓小５髟仁秤谩Ｃ咳眨泊危看危蓖搿２∮粗埂�

治慢性气管炎继发感冒

净麻黄4.5克，光杏仁９克，生石膏（先煎）24克，炙甘草３克，党参、熟附子、炙苏子各９克，开金锁、鱼腥草各30克，防已12克，泽膝18克。水煎服。此方主治慢性气管炎继发感冒。

风寒感冒轻症和老年体虚

葱白２根，红糖30克，生姜15克。将葱白、生姜切小块，入锅内�***柿考逯�1０分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。每日２次，病愈为止。此方对于风寒感冒轻症和老年体虚者，一般服药后得汗即愈，少数需服３-４次。

风寒感冒

绿豆15克，生姜３片，葱白１根，萝卜片30克，大枣４个。�***柿浚笾谅潭箍ㄊ焱福萌确⒑梗斡埂４朔绞视糜诜绾忻啊�

流行性感冒初期疗法葛根12克，苏子、杏仁、芍药、川芎各3克，干姜、甘草各２克。�***逯螅泊危┲煸龋咳眨炒我４朔蕉粤餍行愿忻俺跗诹菩Ы虾谩�