脸肿怎么办 脸肿了怎么消肿

健康养生 2024-04-13 16:280健康养生www.shimianzheng.cn
        脸肿时,可以用纱布蘸着盐水,敷在浮肿的部位,能起到消肿作用;也可以对浮肿部位进行按摩消肿;早餐后喝上一杯黑咖啡,能让浮肿症状很快消退;用热毛巾敷脸,冰块冷敷,水煮蛋反复滚浮肿部位,都能起到消肿的作用。
        脸肿的原因很多,可能是生理性的,比如晚上喝水太多,睡觉的时候枕头太高等,也可能是病理性的,比如因为过敏,或者肾脏出现了病变等,此时会让人显得特别的憔悴,所以脸肿的人,总想尽快消肿,那么,脸肿了怎么消肿比较好呢?
  1、盐水敷脸消肿
  用盐水敷脸的时候,利用高压渗透的原理,所以水分,会从低向高处渗透,脸上多余的水分,就可以尽快的排出去,这样就能起到消肿的作用。所以当脸部浮肿时,可以在40度的温水中,加入适量的食盐,搅拌均匀后浸透纱布,再用这样的纱布,敷在浮肿的部位,就能起到消肿的作用。
  2、按摩消肿
  如果能对浮肿的部位,进行适度的按摩,也有助于浮肿部位,水分的消散,起到消肿的作用,所以脸肿的人,不妨试一试这种方法。
  3、黑咖啡消肿
  因为咖啡中的咖啡因,有很好的利水、利尿的作用,所以早晨起床后,发现脸肿后,可以在吃了早饭后,喝上一杯黑咖啡,一般半个小时到一个小时左右,就能起到消肿的作用。
  4、热毛巾敷脸消肿
  因为热敷,可以让肌肉松弛,让毛孔打开,所以脸肿时,用毛巾热敷脸部,也能促进多余的水分排出体外,大概15分钟左右,脸肿的症状就能得到缓解。
  不过要注意,用热毛巾敷脸的时候,5分钟左右就要换一次毛巾,而且还要注意毛巾的温度,不可以太高,以免烫伤皮肤。
  5、冰块冷敷消肿
  如果脸部受了外伤,导致脸部肿痛的时候,可以用冰块冷敷收缩血管,减少出血,起到消肿镇痛的作用,要注意这种方法,只能是受伤24小时内使用,如果超过了24小时,就不可以冷敷,只能热敷了。
  6、水煮蛋消肿
  如果脸部受了外伤,出现水肿症状时,也可以用水煮鸡蛋消肿,就是用白水煮蛋后,把蛋壳剥掉,用这样的鸡蛋在浮肿的脸部,反复的滚一滚,能加速血液循环,起到活血化瘀,消肿的作用,这时也要注意避免烫伤皮肤。

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