羊心冶失眠 羊心片中药
健康养生 2025-11-12 08:460健康养生www.shimianzheng.cn
1. 养心安神
羊心含有蛋白质、维生素B族、铁等成分,能加强心肌营养,改善心血不足引起的失眠、心悸、多梦等症状。中医认为其归心、肾经,可通过补益心肾调节睡眠。
2. 疏肝解郁
羊心能缓解肝郁气滞导致的心烦失眠,尤其适合情志不畅引发的睡眠障碍。传统用法中常与玫瑰花、素馨花等疏肝药材配伍。
3. 补血益气
对于气血两虚型失眠(表现为面色苍白、乏力),羊心可通过补血改善体质,间接促进睡眠质量。
1. 经典配伍方案
2. 现代改良用法
若失眠症状严重或长期未缓解,建议结合中成药(如天王补心丹、柏子养心丸)或就医评估。
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