古代有什么药方治失眠的

古代中医针对失眠（称为"不寐"）积累了丰富的治疗经验，根据不同的证型衍生出多种经典方剂。以下是几种代表性的古方及其适应症：

一、滋阴清热类方剂

1. 百合地黄汤

源自《金匮要略》，由百合、生地黄组成，主治阴虚发热型失眠。若兼肝肾阴虚可加枸杞子、覆盆子；痰湿重者配半夏、陈皮。改良版还加入柏子仁、夜交藤等增强安神效果。

2. 酸枣仁汤

张仲景名方，含炒酸枣仁、知母、茯苓等，专治肝血不足、虚热内扰的失眠，表现为心悸头晕、咽干口燥。现代用法中酸枣仁用量可增至60克。

二、温阳化湿类方剂

1. 半夏千里流水汤

孙思邈所创，以半夏为主药，针对痰湿阻滞、神思恍惚的失眠，配伍独特（如用流水煎药）。

2. 茯苓桂枝甘草大枣汤

出自《伤寒论》，通过桂枝温通心阳、茯苓利水宁神，解决阳气虚衰、水饮上逆导致的失眠，但阴虚火旺者慎用。

三、综合调理类方剂

1. 调气养神汤

清代张锡纯方，含龙眼肉、茯神、生麦芽等16味药，既能疏肝解郁，又可安神定志，对长期失眠效果显著。

2. 逍遥散加减

适用于肝郁化火型失眠，常配合枣仁、百合等安神药，标本兼治。

四、简便食疗方

注意事项

中医强调辨证施治，例如肝火旺用丹栀逍遥散，心脾两虚用归脾汤，需由专业医师判断体质后选用。针灸、耳穴压丸等非药物疗法也可辅助。