治疗失眠的药物有哪几类

1. 苯二氮卓类药物

这类药物通过激活GABA受体发挥镇静、催眠、抗焦虑作用，适用于焦虑性失眠患者。常见药物包括：

缺点：长期使用可能产生依赖性，并导致肌肉松弛、认知功能损害等副作用。

2. 非苯二氮卓类药物（Z类药物）

新型催眠药，选择性作用于GABA受体亚型，副作用较少。代表药物包括：

优势：成瘾性低，代谢快，但对睡眠改善有限。

3. 褪黑素受体激动剂

通过调节昼夜节律改善睡眠，适用于时差或节律失调性失眠：

4. 抗抑郁药（具催眠作用）

部分抗抑郁药通过调节5-羟色胺等神经递质改善失眠，尤其适合伴随抑郁/焦虑的患者：

5. 中成药

药店可购，适合轻症或辅助治疗：

注意事项：

- 中成药和褪黑素可短期尝试，若无效需就医。