肝火旺型失眠症的药方

一、中成药推荐

1. 泻肝安神丸

具有疏肝清热、泻火安神的功效，适用于肝火亢盛、心神不宁导致的半夜早醒、心烦多梦等症状。其作用机制是通过调达肝气、清除肝火来改善睡眠质量。

2. 丹栀逍遥散加减

基础方包含柴胡、栀子、当归、白芍等，适用于肝郁化火型失眠，表现为舌红苔黄、脉弦数。临床常根据症状调整配伍，如加入龙骨、牡蛎以增强安神效果。

二、简易方剂与茶饮

1. 三味药茶

2. 龙胆泻肝汤

经典方剂，以龙胆草、黄芩、栀子为主，清泻肝火效果显著，适用于烦躁易怒、面红目赤的重症患者。

三、症状与辨证要点

肝火旺型失眠的典型表现包括：

四、注意事项

1. 个体差异：肝火旺常与其他体质问题（如阴虚）并存，需中医师辨证后调整药方。

2. 生活方式：避免熬夜、情绪激动，饮食宜清淡，可配合按摩太冲穴疏肝。

若症状持续或加重，建议就医进一步诊断。