天天失眠吃什么药最好

一、中成药调理（适合慢性失眠或体质调理）

1. 心气虚寒型

2. 肝火旺盛型

3. 肝血不足型

二、西药对症治疗（需医生指导）

1. 短期急性失眠

2. 长期顽固性失眠

3. 特殊人群

注意事项

建议先明确失眠类型（入睡困难/早醒/多梦等）及伴随症状，再针对性选择。若自行用药1-2周无改善，需及时就医排查焦虑、甲亢等潜在病因。