女白领六七年不吃早饭致十二指肠溃疡险丧命

六七年不吃早饭，女白领险丧命

近日，一则关于不吃早饭的新闻在社交媒体上引起了广泛关注。宁波一名19岁的男孩因不吃早饭而患病，引发了大家对早饭重要性的关注。而在金华，一位女白领因长期不吃早饭，导致十二指肠球部溃疡穿孔，差点丧命。

这位女白领胡小姐，是金华南一家外贸公司的白领，月入六七千元。她长期忽视早餐的重要性，养成了不吃早饭的习惯。从大学至今已有六七个年头，她未曾重视早餐的重要性。最初是为了减肥，但后来工作繁忙，她渐渐忘记了早餐的重要性，宁愿多睡几分钟。

不吃早饭的危害极大。医生指出，长期不吃早饭会导致胃酸分泌过多，从而引发胃炎、胃溃疡等胃病。不吃早饭还会影响身体的正常新陈代谢，为中风埋下隐患。更严重的是，胃十二指肠溃疡一旦穿孔引起腹膜炎，如不及时送医治疗，将可能危及生命。

胡小姐的经历就是一个生动的警示。上周五，她因腹痛难忍被紧急送往医院。医生诊断她为腹膜炎，并立即进行了手术。手术中发现，她患上了十二指肠球部溃疡穿孔。幸运的是，手术成功，胡小姐捡回了一条命。

医生强调，早饭是至关重要的一餐，必须吃。哪怕只是一小块饼干，也能刺激胃肠道功能。早餐的种类多样，可以选择面包、稀饭、面条等，按照自己的口味来搭配。空腹时应该避免饮用牛奶和酒精。

医生还提醒说，饭前和饭后半小时最好不要吃水果。许多人在这个方面存在误区。许多饭店在餐后赠送水果，但实际上这是不恰当的。水果在胃里的停留时间只有半小时，而含油脂的食物能停留一个小时。如果它们同时存在于胃里，油脂会优先被消化，时间长了，水果会腐烂并释放出有害物质。

胡小姐的遭遇给我们敲响了警钟：不吃早饭的危害不容忽视。让我们养成良好的饮食习惯，每天享用健康的早餐，保持身体健康。让我们共同关注自己的饮食健康，珍惜生命，从吃好每一顿早餐开始。