肠胃炎要怎么治疗？自己如何调养？

提问者描述：我是一名29岁的男性，在百度知道上寻求关于肠胃炎的治疗与自我调养的信息。我深受肠胃炎困扰，希望得到专业的建议。

①号专家的解答重述：

你好，对于肠胃炎的治疗和自我调养，我有一些建议给你。如果你肠胃炎症状较轻，可以尝试服用氟哌酸与碳酸氢钠片，同时补充肠道营养，如维生素B1片。在饮食方面，建议选择易消化的食物，比如小米粥、面条和馒头等。但要注意不要过量饮食，以免给肠胃造成负担。多喝水，保持水分补充，有助于肠胃功能的恢复。避免生冷、难以消化以及辛辣等刺激性食物的摄入，同时要保证充足的休息。

②号专家的解答重述：

你好，我建议你首先前往医院进行详细检查，化验血常规等以确定腹泻的性质。针对你的肠胃炎问题，最好去正规医院接受针对性治疗，找出病因并采取相应的治疗措施。

③号专家的解答重述：

你好，针对肠胃炎，我建议你要保持饮食规律，避免辛辣食物的摄入并避免饮酒。为了更好地了解你的肠胃状况，可以考虑进行肠镜检查。你可以尝试口服一些补充益生菌的药物，如金双歧，来帮助调理肠胃。

关于肠胃炎的治疗与自我调养，每个人的情况可能有所不同，因此最好在咨询医生后确定具体的治疗方案。如果你对健康方面还有任何疑问或担忧，可以访问健康无忧网（ 1/），在这里你可以找到更多关于健康的信息和建议。希望这些解答能对你有所帮助，祝你早日康复！