李保田失眠是怎么治好的
失眠治疗 2025-10-07 09:090治疗失眠www.shimianzheng.cn
1. 音乐疗法
2. 艺术创作调节
3. 生活方式调整
需要说明的是，李保田曾长期依赖安定药物，但最终通过上述非药物方式实现自然调节。这种综合疗法与中医"调和阴阳"的理念相符，尤其适合因精神压力导致的失眠。
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1. 音乐疗法
2. 艺术创作调节
3. 生活方式调整
需要说明的是，李保田曾长期依赖安定药物，但最终通过上述非药物方式实现自然调节。这种综合疗法与中医"调和阴阳"的理念相符，尤其适合因精神压力导致的失眠。