慢性鼻窦炎影响失眠吗

一、主要影响机制

1. 鼻塞导致缺氧

慢性鼻窦炎会引起鼻腔黏膜充血肿胀，导致鼻塞，严重时可能引发短暂性脑缺氧，进而出现头痛和失眠。夜间鼻塞加重时，患者可能因呼吸困难被迫张口呼吸，甚至被憋醒。

2. 分泌物刺激与咳嗽

脓性分泌物倒流至咽喉部会引发咳嗽或频繁吐痰，干扰睡眠连续性。部分患者因分泌物刺激需反复起身清理，进一步影响睡眠质量。

3. 疼痛与不适感

炎症引起的头痛、面部压迫感或牙痛可能在躺卧时加重，导致入睡困难或夜间觉醒。长期不适还可能引发焦虑情绪，形成恶性循环。

二、典型症状关联

三、治疗与缓解建议

1. 药物治疗

使用鼻用激素喷雾（如布地奈德）或口服抗生素（如阿莫西林）减轻炎症，必要时可配合抗组胺药减少分泌物。

2. 物理干预

3. 生活习惯调整

若症状持续或加重，建议及时就医评估是否需要手术（如鼻窦内窥镜手术）以改善通气。