重度失眠治疗需要多久

重度失眠的治疗时长因人而异，通常需要综合评估失眠类型、严重程度及个体差异。以下是不同治疗方式的参考时间框架及建议：

一、西医药物治疗

1. 急性失眠：若由短期压力或环境因素引发，使用非苯二氮卓类助眠药物（如唑吡坦）可能1-2周见效。

2. 慢性失眠（持续3个月以上）：需长期药物干预，如5-羟色胺再摄取抑制剂（舍曲林、氟西汀等）或去甲肾上腺素再摄取抑制剂，通常需半年以上症状改善后，再逐步调整药物，全程可能需1-1.5年。

二、中医调理

1. 轻度失眠：中药调理1-2周可见效，巩固期约2-3周。

2. 重度慢性失眠：需3个月至半年，甚至更久。例如，心气不足型失眠通过茯苓、酸枣仁等中药组合治疗，半个月可改善部分症状，完全缓解需多个疗程（如案例中3个疗程约1.5个月）。

三、非药物疗法

1. 认知行为疗法（CBT-I）：

2. 物理治疗：

四、综合建议

提示：以上时间仅为参考，具体方案需由医生根据个体情况制定。若症状持续，建议尽早就医评估。