阴虚火旺失眠用啥中药方
生活常识 2025-07-26 20:310生活常识www.shimianzheng.cn
针对阴虚火旺型失眠,中医常用滋阴降火、安神助眠的中药方或中成药进行调理。以下是综合搜索结果整理的具体建议:
一、中成药推荐
1. 天王补心丹
适用于心阴不足导致的心烦意乱、失眠多梦,能补心阴、降心火,安定心神。
2. 知柏地黄丸/六味地黄丸
针对肝肾阴虚火旺,改善头晕耳鸣、盗汗等症状,兼具滋阴降火功效。
3. 朱砂安神丸/柏子养心丸
侧重安神定志,缓解心悸健忘、睡眠质量差等问题。
二、中药茶饮方
1. 百合+山地王+浮小麦汤
滋阴润肺、清心安神,适合虚烦失眠者。
2. 石斛+酸枣仁煮水
石斛清虚火,酸枣仁养心安神,改善口干、多梦。
3. 胖大海+枸杞+麦冬茶
缓解阴虚内热引起的口干、喉咙肿痛,兼润燥。
三、注意事项
若症状复杂或长期未缓解,建议咨询中医师个性化调理。
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