发生失眠首次起病年龄段
生活常识 2025-07-25 09:470生活常识www.shimianzheng.cn
一、主要发病年龄段特征
1. 青春期及青年期（12-30岁）
2. 成年期（31-45岁）
3. 中老年期（55岁以上）
二、其他关键数据
若出现失眠症状，建议及时就医区分原发或继发性原因，并调整作息、减少睡前刺激。
上一篇：薏米红豆茶治失眠吗_红豆薏米茶治疗
下一篇：没有了
1. 青春期及青年期（12-30岁）
2. 成年期（31-45岁）
3. 中老年期（55岁以上）
若出现失眠症状，建议及时就医区分原发或继发性原因，并调整作息、减少睡前刺激。