口干舌苔发黄失眠怎么办

1. 疏肝清热，调理气机

肝气郁结易化火，导致口干、舌黄和失眠。可选用：

2. 健脾祛湿，清除湿热根源

湿热困脾会加重舌苔黄腻和失眠：

3. 滋阴降火，安神助眠

心肝火旺或阴虚火旺时：

4. 辅助调理与注意事项

若症状持续或复杂，建议咨询中医师辨证施治，避免自行用药不当。