天旋地转、头晕目眩？带你了解这种极易被忽视的眩晕耳石症

近期，广州中医药大学第三附属医院神经内科的眩晕门诊迎来了几位特殊的病人。

陈女士和李大爷，这两位患者都遭遇了头晕目眩的困扰。陈女士在起床时，突然感到天花板旋转，伴随着恶心欲呕的感觉，而李大爷则在起床和躺下时，经历头晕目眩、恶心呕吐等症状。两人都经历了多次检查和治疗后仍不见好转。幸运的是，他们在眩晕门诊得到了准确的诊断和治疗耳石症。经过耳石复位后，他们的眩晕症状得到了显著的缓解。

那么，什么是耳石症呢？耳石症，也被称为“良性阵发性位置性眩晕”，是一种与体位改变和头位改变相关的良性病症。其背后的原因与内耳的耳石器有关，那里有一种名为耳石的碳酸钙结晶。当某些因素导致耳石脱落时，就会引起眩晕的感觉。这些致病因素包括但不限于外伤、炎症、年龄、缺钙、内耳血管痉挛以及伴随的其他疾病。

面对耳石症，我们应该怎么办呢？一旦出现眩晕症状，不必过于紧张。应立即寻求专业医生的帮助，特别是那些经验丰富的头晕、眩晕专科医生。目前，针对耳石症的主要治疗方法是耳石复位，这是一种物理治疗方法，辅以药物治疗。在广州中医药大学第三附属医院的眩晕门诊，医生们通过先进的设备，如视频眼震图，对耳石症患者进行精准的诊断和治疗。

大多数患者经过一次复位后，眩晕症状就会明显消除。但对于一些特殊情况，如水平半规管嵴帽结石症，可能需要多次复位。只要及时寻求专业医生的帮助，遵循正确的治疗方法，大部分耳石症患者的眩晕症状都能得到显著的改善。这也提醒我们，平时要注意保护耳朵，避免外伤，保持良好的生活习惯，以减少耳石症的发生风险。对于怀疑耳石症的患者来说，及时接受检查和专业复位治疗是至关重要的。一旦经过复位治疗后，你可能会感到一些残余的昏沉感，这是正常现象，可以通过药物治疗和耳石习服训练来缓解症状。但请放心，耳石症是可以痊愈的，不过也存在反复发作的可能性。

如果你在完成复位后，再次出现起卧床、转头翻身、低头抬头等动作时感到眩晕，我们建议你及时再次就诊。在日常生活中，耳石症患者需要注意一些生活习惯的调整。郭捷婷医生提醒大家，多晒太阳以补充钙质是非常重要的。要避免过度劳累和熬夜，积极控制各类基础疾病，调节自身情绪，避免长时间保持同一睡眠姿势。尤其重要的是，要避免头部的剧烈运动，比如摇头、甩头和蹦跳等。保持良好的生活习惯和健康状态，有助于减少耳石症的发作和身体的恢复。（通讯员：郭捷婷、王校宇）