失眠系列之血瘀失眠 血瘀失眠吃什么中成药

活化血液，疏通瘀滞中医调理失眠之良方

一、核心推荐活血化瘀类

在中医理论中，活血化瘀是治疗失眠的重要方法之一。针对气滞血瘀引起的失眠多梦、胸痹头痛等症状，有以下几种推荐的药品：

1. 血府逐瘀胶囊/丸

以桃仁、红花、当归等为主要成分，擅长治疗气滞血瘀所致的失眠多梦等症状。现代研究表明，它可调节神经递质，改善脑供血。血府逐瘀口服液作为改良剂型，同时具有活血与调气的双重作用，对于气血通道瘀阻的失眠患者，效果尤为显著。

2. 桂枝茯苓丸

以桂枝、茯苓为主要成分，适用于血瘀经闭或行经腹痛伴随失眠的患者，能够缓消块，改善睡眠质量。

二、辅助用药兼症调理

除了核心活血化瘀类药物，还有一些辅助用药可以帮助调理兼症：

1. 舒肝解郁胶囊

含有贯叶金丝桃，适用于气滞血瘀合并情绪低落、心烦抑郁的失眠患者。

2. 安神补脑液

含有鹿茸、何首乌等，对于血瘀兼肾精不足的失眠患者，具有生精补髓、益气活血的功效。

3. 甜梦胶囊

含有刺五加、黄精，适用于血瘀伴随脾胃虚弱的失眠患者，可安定心神。

三、注意事项

联合用药：若血瘀合并气血虚，可搭配十全大补丸；若兼肝郁脾虚，可联用逍遥丸。孕妇禁用活血类中成药。服药期间忌辛辣生冷，避免与抗凝药物同时使用。

生活方式调整：建议配合泡脚、适度运动如太极拳，以促进气血运行。但请注意，每个人的体质和病情都有所不同，建议就诊中医科明确血瘀证型（如气滞血瘀、寒凝血瘀等），再针对性选药，以达到最佳治疗效果。让我们在了解自身身体状况的基础上，选择最适合自己的治疗方法，重获安稳的睡眠。