win7设置定时关机

任务计划程序法

一、打开任务计划程序

控制面板的奥秘，沿着这条路径：控制面板→系统和安全→管理工具，你会发现任务计划程序的入口^[1][5]^。你也可以在开始的菜单搜索栏，简单输入“任务计划程序”便可迅速打开^[7][8]^。

二、创建定时关机的任务

在任务计划程序界面中，点击右侧的“创建基本任务”。为新任务命名，例如“定时关机”，接下来在“触发器”部分选择你想要的执行频率每日、每周或是仅一次，并设定具体的时间^[1][5][8]^。

三、配置操作指令

在配置操作指令环节，选择“启动程序”。在程序路径一栏，输入`shutdown`。在参数栏中，填写`-s -t 0`，这一参数的含义是强制立即关机^[3][5][7]^。

命令提示符法

一、执行单次定时关机

按下Win+R打开运行窗口，输入命令`shutdown -s -t 秒数`。这里的秒数代表距离关机的时长，比如3600秒即代表1小时。输入命令后回车，系统将开始倒计时^[2][3][6]^。

二、取消定时关机

当有需要取消已设定的关机计划时，只需在运行窗口输入`shutdown -a`即可^[3][4]^。

三、设定永久定时任务

若想设置每日定点关机，可以结合任务计划程序创建循环任务。在程序路径中填写`C:\\Windows\\System32\\shutdown.exe`，并设定参数为`-s`^[5][7]^。

第三方软件辅助

对于不熟悉命令行操作的用户，推荐使用Wise Auto Shutdown等第三方软件。这些软件通过直观的可视化界面，让你轻松选择关机的时间点和循环周期，支持关机、重启等多种模式^[4][6]^。

温馨提示：

在使用系统自带方法进行定时操作时，务必准确输入参数和符号，例如`-s`这个关机参数，切勿写成`/s`^[2][3]^。在进行重要工作前，建议提前保存文档，以防数据丢失^[2][4]^。掌握这些方法后，你可以更加灵活地掌控电脑的开关机时间，让生活与工作更加便捷。