一、全国综合医院推荐（神经内科/精神科方向）
1. 北京协和医院神经科
优势：连续6年位列复旦专科声誉榜首，睡眠障碍门诊提供多导睡眠监测等规范化诊疗，覆盖各类失眠及神经系统共病。
挂号：通过官方APP或“京通”小程序预约。
2. 首都医科大学附属北京天坛医院
特色：神经病学中心设睡眠学科，开展经颅磁刺激、生物反馈等物理治疗。
挂号：微信公众号“北京天坛医院服务号”或拨打010-114。
3. 复旦大学附属华山医院神经内科
技术：中西医结合治疗，结合影像学定位失眠问题，提供无创神经调控技术。
挂号：公众号“华山医院门诊”或电话-820-3137。
4. 四川大学华西医院神经内科
专长：西南地区疑难重症诊疗中心，对睡眠障碍伴发的认知功能下降有深入研究。
二、精神专科医院推荐
1. 北京大学第六医院
全国顶尖精神专科，设睡眠医学科病房，擅长神经衰弱伴焦虑抑郁的综合干预。
地址：北京市海淀区花园北路51号。
2. 上海市精神卫生中心
华东地区规模最大，开展神经症性障碍的个性化治疗，包括药物与心理联合疗法。
3. 广州市脑科医院
华南老牌专科，设神经衰弱专病门诊，年接诊量超40万人次。
三、地区性医院精选
贵阳：贵州中医脑康医院、贵阳失眠抑郁专科医院（本地排名靠前）。
合肥：安徽省立医院神经内科（多导睡眠监测+个性化方案）。
长沙：中南大学湘雅医院神经内科（参与制定中国失眠诊疗指南）。
四、治疗建议
1. 神经衰弱失眠的疗法：
药物：短期使用非苯二氮类镇静药（如右佐匹克隆）或抗抑郁药（需医生指导）。
心理治疗：认知行为疗法（CBT-I）为核心，配合正念冥想。
中医调理：针灸取百会、神门穴，或服用归脾汤等方剂。
2. 就诊科室：
优先选择神经内科或精神科，部分医院设睡眠专病门诊。
建议根据地理位置和病情复杂度选择医院，严重或顽固性失眠可考虑北京、上海等地的国家级专科中心。
