一、综合医院推荐
1. 四川大学华西医院心理卫生中心
国内历史最悠久的精神卫生学科之一，国家重点专科，拥有多导睡眠监测等先进设备，采用药物+认知行为+物理治疗的综合方案。
特色：失眠分型诊断、个性化治疗，年接诊量超5000例。
2. 四川省人民医院心身医学中心
设有独立睡眠监测病房，引进美国Alice6监测系统，擅长顽固性失眠的中西医结合治疗。
特色：经颅磁刺激技术、安神系列中药制剂。
3. 成都市第一人民医院神经内科
配备睡眠呼吸监测设备，提供一站式评估与治疗，注重长期随访。
二、专科医院推荐
1. 成都市第四人民医院心理测评中心
四川省最早的心理测评机构，擅长失眠伴焦虑/抑郁的干预，设有标准化睡眠认知行为治疗中心。
特色：虚拟现实心理治疗、放松训练室。
2. 成都中医药大学附属医院针灸科
中医特色显著，运用针灸、耳穴压豆等非药物疗法，研发安神系列中药制剂。
三、其他优质选择
总医院神经内科：多学科协作，整合药物与行为疗法。
成都医院睡眠中心：中医养生结合现代技术，如多导睡眠监测、深睡小屋。
成都脑康心理医院：中西结合辩证施治，针对性解决失眠根源。
就诊小贴士
专家推荐：华西孙学礼（一级专家）、省医院周波、西南儿童康复医院潘磊（儿童成人全覆盖）。
预约提示：华西号源紧张需提前蹲守，部分医院支持线上预约。
日常建议：避免咖啡因、保持规律作息，配合睡眠卫生教育。
以上医院均具备高可信度临床经验，可根据症状类型（如是否伴心理问题）及个人偏好选择。
