近视失眠崩溃 近视眼会不会失眠
生活常识 2025-09-21 18:000生活常识www.shimianzheng.cn
1. 近视可能间接影响睡眠质量
2. 睡眠不足可能加剧近视发展
3. 专家观点分歧
4. 改善建议
总结来看,近视与失眠更多通过生活方式、生理节律等间接关联,而非单一疾病关系。调整用眼习惯和睡眠规律是改善两者的关键。
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总结来看,近视与失眠更多通过生活方式、生理节律等间接关联,而非单一疾病关系。调整用眼习惯和睡眠规律是改善两者的关键。