1. 心理与精神疾病
抑郁症：早期症状常伴随失眠，表现为凌晨早醒、难以再次入睡，且醒来后情绪低落。
焦虑症：压力大、情绪波动会导致入睡困难或睡眠浅，长期可能发展为慢性失眠。
精神分裂症/躁狂症：这类疾病患者常因大脑过度活跃而出现严重睡眠障碍。
2. 心血管与代谢疾病
高血压/心脏病：失眠会加重交感神经兴奋，导致血压升高、心律失常，进而形成恶性循环。
糖尿病：长期失眠可能降低胰岛素敏感性，增加患病风险；反之，血糖波动也可能干扰睡眠。
3. 呼吸系统与消化系统疾病
睡眠呼吸暂停综合征：夜间呼吸暂停引发缺氧，导致频繁惊醒，多见于肥胖或呼吸道异常人群。
胃部疾病（如胃炎、胃溃疡）：胃痛、反酸等症状直接影响入睡，中医称为“胃不和则卧不安”。
4. 内分泌与器官功能异常
更年期综合征：女性因激素变化出现潮热、盗汗，导致夜间频繁觉醒。
肝肾问题：肝火旺盛可能引发凌晨1-3点易醒；肾功能异常则可能导致夜尿频繁，打断睡眠。
5. 慢性疼痛类疾病
痛风/肾结石：剧烈疼痛常在夜间发作，直接影响睡眠连续性。
三叉神经痛：被称为“天下第一痛”，突发性剧痛会导致彻夜难眠。
其他影响因素
神经系统疾病（如帕金森病）：未直接提及但需警惕，建议结合具体症状就医排查。
若长期失眠伴随上述症状，建议及时就医明确病因，针对性治疗。中医角度还可根据失眠类型（如肝郁、心脾两虚等）辨证调理。
