老年人失眠用药禁忌哪些

生活常识 2025-09-04 20:100生活常识www.shimianzheng.cn

一、避免依赖性强及副作用大的药物

1. 苯二氮卓类药物(如、艾司唑仑)

此类药物易导致肌肉松弛、跌倒风险增加,长期使用可能引发认知障碍和呼吸抑制,老年人应尽量避免。若必须使用,建议间歇服药(如服1天停1-2天)。

2. 唑吡坦类药物的梦游风险

唑吡坦可能引发梦游行为,仅限严重失眠患者短期使用。

二、优先选择安全性较高的药物

1. 非苯二氮卓类药物(如右佐匹克隆、)

半衰期短、次日残留少,适合入睡困难或合并呼吸疾病的老年患者。

2. 褪黑素与谷维素

褪黑素适用于生物钟紊乱者,无依赖性;谷维素可调节植物神经紊乱,改善焦虑性失眠。

三、用药剂量与疗程的禁忌

  • 起始剂量需减半:因代谢慢,老年人应从最小有效剂量开始,避免药物蓄积。
  • 避免长期连续使用:所有均需短期(一般不超过4周)使用,长期可能加重依赖性或掩盖其他疾病(如抑郁、焦虑)。
  • 四、合并用药与疾病禁忌

    1. 注意药物相互作用

    老年人常合并多种慢性病,需避免与降压药、抗凝药等联用时的副作用。

    2. 呼吸系统疾病患者禁用苯二氮卓类

    此类药物会抑制呼吸,慢阻肺或睡眠呼吸暂停患者需严格规避。

    五、非药物替代方案

    优先尝试认知行为疗法、规律作息、睡前泡脚等非药物手段,部分中药(如酸枣仁制剂)也可作为辅助选择。

    若失眠持续或伴随情绪问题,应及时就医排查焦虑、抑郁等潜在病因。

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