上海哪个医院适合治失眠

生活常识 2025-09-03 09:190生活常识www.shimianzheng.cn

一、公立三甲医院推荐

1. 上海市精神卫生中心-心理咨询科

全国知名的心理治疗机构,采用生物学治疗与心理治疗相结合的综合干预模式,擅长失眠、焦虑等疾病的个性化诊疗,心理治疗种类齐全且经验丰富。

2. 上海交通大学医学院附属瑞金医院-心理科

技术团队精湛,结合药物与心理治疗(如认知行为疗法),配备先进睡眠监测设备,对失眠的评估和干预方案科学精准。

3. 复旦大学附属华山医院-精神医学科

多学科协作治疗复杂性失眠,注重心理因素调节,提供药物、心理咨询及放松训练等综合服务。

4. 同济大学附属同济医院-睡眠障碍专病门诊

新开设的专病门诊,提供个体化评估与治疗,每周二上午开放,适合需系统干预的患者。

二、特色专科与中医推荐

1. 上海市中医医院神志病科

以中医药、耳穴等传统疗法为主,研发“落花安神口服液”等特色制剂,适合倾向中医调理的患者。

2. 青浦区中医失眠治疗中心

通过辨证施治(如汤药、针灸、推拿)针对不同体质(如心肝火旺、心脾血虚)提供差异化方案。

注意事项

  • 就诊建议:优先选择公立三甲医院,警惕部分民营医院的夸大宣传(如搜索结果中部分视频来源的医院可信度较低)。
  • 日常调节:避免睡前摄入刺激性食物,保持规律作息,部分医院提供健康讲座辅助改善睡眠。
  • 如需更详细的门诊时间或地址,可参考具体医院官网或致电咨询。

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