经期前后失眠(经期前后失眠吃什药助眠效果好)

一、药物调理方案

1. 中成药调理

2. 西药辅助

3. 注意事项

二、非药物调理建议

1. 生活习惯

2. 饮食调理

3. 情绪管理

三、就医建议

若失眠持续或伴随严重情绪问题（如抑郁），需就医评估是否需抗抑郁药（如氟西汀）或激素治疗。中医针灸（神门、涌泉穴）也可能辅助改善。

> 重要提示：所有药物均需遵医嘱使用，尤其经期用药需注意禁忌（如孕妇禁用艾司唑仑）。优先尝试非药物疗法，必要时再考虑短期药物干预。